Saúde Mental de A a Z
Entenda o que você sente. O primeiro passo é a informação.
Um guia de A a Z sobre transtornos e temas da saúde mental, em linguagem acessível. Para tirar dúvidas, se reconhecer e saber quando buscar ajuda.
A
Ansiedade
Quando a preocupação deixa de ser normal. Reúne os tipos de transtorno de ansiedade.
Ler →Ansiedade Generalizada (TAG)
Preocupação excessiva e persistente com várias áreas da vida.
Saber mais →Ansiedade Social
Medo intenso de exposição e de ser julgado.
Saber mais →Ansiedade de Separação
Medo excessivo de se afastar de pessoas importantes.
Saber mais →Ansiedade em Estudantes
A pressão por desempenho e a ansiedade nos estudos.
Saber mais →Anorexia
Transtorno alimentar sério, com forte componente emocional.
Saber mais →Antissocial (personalidade)
Desrespeito a normas e direitos, além do estereótipo.
Saber mais →Autismo (TEA)
Sinais, avaliação e acompanhamento do Espectro Autista.
Saber mais →Autoestima
A relação que você tem consigo mesmo.
Saber mais →B
Bipolar (Transtorno)
Oscilações entre fases de depressão e de elevação.
Saber mais →Borderline
Instabilidade emocional, nas relações e na autoimagem.
Saber mais →Bulimia
Transtorno alimentar com forte componente emocional.
Saber mais →Burnout
O esgotamento profissional: exaustão e perda de motivação.
Ler →C
Compulsões
Grupo: comportamentos difíceis de controlar. Reúne os tipos de compulsão.
Ver grupo →Compulsão Alimentar
Episódios de comer com perda de controle e sofrimento.
Saber mais →Compulsão Sexual
Dificuldade de controlar impulsos sexuais, com sofrimento.
Saber mais →Compras Compulsivas
Impulso difícil de controlar de comprar.
Saber mais →D
Depressão
Muito além da tristeza: sinais, causas e tratamento.
Ler →Dependente (personalidade)
Necessidade intensa de ser cuidado e pouca autonomia.
Saber mais →Dependência de Internet
Uso excessivo de internet, redes e jogos online.
Saber mais →Distimia
Depressão persistente, mais branda, porém crônica.
Saber mais →E
Esquiva (personalidade)
Medo da rejeição que afasta dos outros.
Saber mais →Esquizoide (personalidade)
Distanciamento das relações e pouca expressão emocional.
Saber mais →Esquizotípico (personalidade)
Padrões singulares de pensamento e relação.
Saber mais →Estresse
Quando a pressão do dia a dia passa do ponto.
Saber mais →Estresse Pós-Traumático (TEPT)
Reações persistentes após uma vivência traumática.
Saber mais →F
H
P
T
TDAH
Desatenção, impulsividade e a importância da avaliação.
Saber mais →TDPM (Disfórico Pré-Menstrual)
Sintomas pré-menstruais intensos e incapacitantes.
Saber mais →TOC
Pensamentos intrusivos (obsessões) e compulsões.
Saber mais →TPOC (personalidade)
Perfeccionismo e rigidez (diferente do TOC).
Saber mais →Transtornos Alimentares
Grupo: relação de sofrimento com a comida e o corpo.
Ver grupo →Nenhum tema encontrado com esse termo. Em breve cobriremos mais assuntos, ou fale conosco no WhatsApp.
Os conteúdos desta seção têm caráter informativo e educativo. Não substituem uma avaliação ou diagnóstico profissional. Se você se identificou com algum tema, conversar com um psicólogo pode ajudar. Em situações de crise, procure o CVV (ligação 188), o CAPS ou o pronto-socorro mais próximo.
